红烧茄子食材:茄子、青椒、西红柿做法:1.碗中加入2勺醋,1勺生抽,1勺老抽,1勺蚝油,1小勺盐,1勺淀粉,1勺白糖,半碗水备用。2.茄子去皮,改刀切块,加入3勺淀粉抓拌均匀,青椒、西红柿切块。3.起锅热油,放入茄子煎至变软变熟。4.茄子捞出,锅内剩底油爆香蒜末,放入青椒和西红柿,炒出汁水,放入茄子和调料,翻炒至汤汁浓稠即可。肉末蒜香
红烧茄子
食材:
茄子、青椒、西红柿
做法:
1.碗中加入2勺醋,1勺生抽,1勺老抽,1勺蚝油,1小勺盐,1勺淀粉,1勺白糖,半碗水备用。
2.茄子去皮,改刀切块,加入3勺淀粉抓拌均匀,青椒、西红柿切块。
3.起锅热油,放入茄子煎至变软变熟。
4.茄子捞出,锅内剩底油爆香蒜末,放入青椒和西红柿,炒出汁水,放入茄子和调料,翻炒至汤汁浓稠即可。
肉末蒜香茄子
食材:
茄子、肉
做法:
1.碗中放入2勺生抽,1勺老抽,1勺蚝油,半勺白糖,1勺淀粉,少许盐,半碗清水搅拌均匀备用。
2.茄子切条加盐腌制10分钟,挤出多余水分,加1勺淀粉搅拌均匀,油热茄子煎至微黄装盘。
3.肉末翻炒变色,放葱蒜翻炒,加1片红油豆瓣酱,放茄子翻炒,倒入调好的酱汁翻炒至浓稠。
4.加1勺辣椒油,翻炒均匀,最后撒上小米辣葱花即可出锅。
豆角烧茄子
食材:
茄子、豆角、蒜末、小米辣
做法:
1.茄子豆角洗净,切成长条,茄子中加一勺盐,腌制10分钟,挤出多余水分。
2.碗中加入2勺生抽,半勺老抽,1勺蚝油,半勺白糖,1勺淀粉,半碗清水,拌匀备用。
3.锅中热油,下豆角煎熟捞出,下茄子炒软捞出。
4.锅内留低油,蒜末、小米辣爆香,倒入茄子,豆角,调好的酱汁,大火翻炒均匀收汁即可。
茄子豆腐煲
食材:
茄子、豆腐
做法:
1.茄子切条,豆腐切块,油热分别把茄子和豆腐都煎一遍,煎至两面金黄。
2.调酱汁:1勺料酒,1勺醋,2勺生抽,半勺蚝油,3勺白糖,2小勺淀粉,拌匀备用。
3.油热,下姜蒜炒香,加入一勺郫县豆瓣酱,小火炒出红油,倒入茄子和豆腐,翻炒均匀加入一碗清水煮开。
4.倒入调好的酱汁,再依据个人口味加适量盐,大火煮至汤汁浓稠,撒上葱花即可出锅。
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