蒸菜
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蒸菜怎么做好吃（蒸菜的做法大全家常菜视频）
天气越来越热，饮食更要多加注意。夏天饮食要清淡！中老年人的消化功能在夏天相对较弱，所以在饮食上不要油腻，要吃得清淡一些好消化。夏天炎热，蒸菜清淡少油，最适合夏天吃，好吃又不上火。不妨试着做一做。一、蒸豆角长豆角又叫豇豆，含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素，好吃
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蒸菜多长时间能蒸熟（蒸菜会发胖吗）
一年之计在于春，春天是一个生机盎然的季节，阳光明媚，雨水充沛，春暖花开，人的身体也跟着节气变化，应该多吃少酸、少辣、少刺激的食物，，多吃春菜，以及养肝护肝的食物，不知大家有没有发现，吃的过于油腻了，晚上肚子会难受，建议大家多吃蒸菜，没有油烟，清淡又营养，重要的是少盐不油腻，好吃不上火。春天多吃蒸菜身体好，教你10道家常蒸菜，清淡不油腻，好吃不上火。一、蒸胡萝卜1、准
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蒸菜多长时间能蒸熟（蒸菜会发胖吗）
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