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现代人都特别注重平时饮食，每天的食材合理搭配，保持营养均衡，再也不像以前，只是单纯地想填饱肚子而已了。最近一段时间孩子都在学校封闭管理，因此平时只有夫妻俩在家吃饭。 孩子不在家，我…

30买了一条草鱼，去掉鱼鳞甲，去掉内脏，清洗干净备用。 草鱼 把鱼背上从龙骨两边分三大块，去头去掉中间的大骨头，鱼骨鱼头去掉，然后把鱼切成一片一片的，大片子形状，然后把鱼头鱼背一片…