牛奶

家里有两个孩子，一个小学生，一个幼儿园，这些阶段正是孩子们长身体的时候，早餐更要重视！我家每天都要按时做早餐，尤其现在北京的小孩子们都还在居家学习，吃早餐的时间非常充足。每天换着花样做，让孩子们能够吃好喝好，补充营养，健康成长，就成了妈妈每天比较重要的事情。一周七天早餐换着花样做，来看看我都做了什么好吃的吧！早餐一：虾仁香葱炒蛋、蒸南瓜、烤

炎炎夏日，对很多人来讲，最惬意的事情莫过于吃一个冰淇淋了，有的人说没有冰淇淋的夏天是不完整的。也有人说夏天可以没有西瓜、没有啤酒、没有烤串，但是，如果没有冰淇淋，那画面简直太惨不敢想象。如果说冰淇淋是夏季最受欢迎的甜点，应该

#山药怎么吃最养人#山药真的是个好东西，不管是火锅汤锅，还是煎炸炒，都非常好吃。据营养师介绍，山药可以健胃补脾，美容养颜，提高人体的免疫力。可以说，不论是口感还是食材价值都很高。夏天湿热，正是吃山药的好时候。烹制山药的方法多种多样，喜欢咋吃就咋煮，今天给大家分享几种山药的做法，每种都是养人的好方法。牛奶鸡蛋山药饼牛奶鸡蛋山药饼山药搭配牛奶和鸡蛋，做成发面饼，容易吸收消化，孩子爱吃，而且对孩子的

相信不少小伙伴都尝试过在家里制作奶茶，但味道总是和奶茶店里的奶茶有些不同。那这种不同到底是什么原因导致的呢？是因为制作的手法还是因为食材的选用呢？ 答案当然是因为食材。 制作手法虽…

五一天气很不错，是个出游的好时节，大家都在家里憋坏了，特别是小朋友们，都闹着要去外面的世界里，走一走看一看。 昨晚陪着小姨去超市里购买了不少的雪糕，小朋友闹着五一要去逛游乐园，自然…